• Sexualberatung hilft.
    Weil guter Sex erlernbar ist.

    Sexualberatung

    Sexualberatung verhilft dir zu einer erfüllten Sexualität! Erweitere deine sexuellen Fähigkeiten und genieße schon bald eine befriedigende lustvolle Sexualität.

  • Sexological Bodywork schult deine sexuelle Wahrnehmung.
    Spüre den Unterschied.

    Sexological Bodywork

    Sexological Bodywork schärft deine Körperwahrnehmung. Erlebe deinen Körper lebendig und lustvoll wie nie zuvor. Lebe deine Sexualität, wie du sie dir wünscht.

  • Paarcoaching zur gemeinsamen sexuellen Entwicklung
    Weil Sexualität Entwicklung ist.

    Paarcoaching

    Paarcoaching begleitet euch bei eurer sexuellen gemeinsamen Entwicklung. Erlebt gemeinsam mehr Lust und Genuss in eurer Partnerschaft.

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Guter Sex ist erlernbar.

Monika Seidel Sexualvital

Lebe eine erfüllte lustvolle Sexualität!

Ich unterstütze dich dabei!

Ich arbeite in der Sexualberatung mit dem sexualtherapeutischem Modell Sexocorporel und dem körperorientiertem Sexualcoaching Sexological Bodywork. Beide Konzepte stellen das körperliche Lernen in den Mittelpunkt, denn "nur darüber reden" hilft meistens nichts.

Das somatische (körperlich erfahrbare) Lernen ist der Schlüssel zu deiner erfüllten Sexualität.

Spüre bereits während der ersten Sitzung den Unterschied in deinem Körper.

Nimm deinen Körper lebendiger wahr und erlebe eine neue Form der Lust und Erregung. 

„Ich liebe meine Arbeit, denn ich spüre täglich, wie sehr ich Menschen zu einer lustvollen erfüllten Sexualität verhelfen kann. Dies erfüllt mich, macht mich glücklich und stolz zugleich. “

Covid-19 update: Meine Praxis ist wieder geöffnet!

NEU: Online-Coaching und Intensiv-Tagestraining.

Sexocorporel + Sexological Bodywork =
Der Schlüssel für deine erfüllte Sexualität!

Zu erwartende Auswirkungen auf dein Sexleben:

  • Du lebst die Sexualität, die du gerne leben möchtest.

  • Du übernimmst die Kontrolle deines Körpers! Du bewegst dich lustvoll die Erregungskurve rauf und runter.

  • Du genießt das wachsende sexuelle Selbstbewusstsein und die Leichtigkeit in deiner Sexualität.

  • Du fühlst dich in intimen Momenten entspannt und freust dich darauf, wenn es zu „mehr“ kommt.

  • Du fühlst dich wohl und genießt es, wenn du Berührungen erhältst und gibst.

  • Du fühlst dich nach der Masturbation oder dem Sex genährt und befriedigt auf allen Ebenen.

  • Du lässt dich beim Sex besser fallen und erlebst genussvolle Orgasmen.

  • Du spürst die positiven Auswirkungen in allen Lebensbereichen - mehr Lebensfreude, mehr Energie, mehr Vitalität!

  • Du bist unabhängig von potenzfördernde Pillen.

Sexual Vital

Sexualberatung

Im Rahmen der Sexualberatung biete ich dir in Wien einen geschützten wertfreien Raum, in dem du offen über sexuelle Fragen, Unsicherheiten, Probleme, Wünsche, Vorlieben und Sehnsüchte sprechen kannst. Entsprechend deinem Anliegen wird die Beratung Wissen und praktische Inputs zur Verbesserung deiner sexuellen Kompetenzen und deinem Verständnis  enthalten.

 

Sexualberatung Sexual Vital
Sexological Bodywork schult deine sexuelle Wahrnehmung
Sexual Vital

Sexological Bodywork

Sexological Bodywork ist ein körperorientiertes Coaching, bei dem das somatische, also das körperliche Lernen im Vordergrund steht. Durch den besseren Einsatz von Atmung, Bewegung, Stimme und die Schulung der eigenen Körperwahrnehmung wird gezielt an verschiedenen Themen gearbeitet. Sexuelle Blockaden und Probleme wie Erektionsschwierigkeiten, Orgasmusprobleme, Lustlosigkeit und mangelnde Genussfähigkeit beim Sex können so verbessert werden. 

 

Sexual Vital

Paarcoaching

Im Paarcoaching begleite ich Paare in den unterschiedlichen gemeinsamen  Entwicklungen ihrer Sexualität - in guten wie in schlechten Zeiten. Ich helfe euch,  eure individuellen Bedürfnisse zu erkennen und diese auch kommunizieren zu lernen. Sehnt ihr euch nach tiefgehenden Berührungen und/oder mehr Kreativität und Lebendigkeit in eurer Sexualität? Ich begleite euch gerne bei eurem Entwicklungsprozess.  

 

Paar beim Paarcoaching

Das Persönliche DU anstatt des förmlichen SIE

Ich verwende bewusst auf meiner Homepage das persönlichere DU anstatt des förmlichen SIE. Dies hat nichts mit Respektlosigkeit zu tun, sondern viel mehr mit dem doch sehr persönlichen und intimen Thema der Sexualität. Die Erfahrung zeigt, dass es sich im freundschaftlichen respektvollen DU einfacher über das Thema Sexualität sprechen lässt.

Solltest du dich jedoch beim Coaching mit dem SIE wohler fühlen, so lasse es mich wissen. Ansonsten lade ich dich ein, per DU mit mir zu sein.  

 

Beitragsbild Vaginismus

Vaginismus - 1. Selbsthilfegruppe für Frauen in Österreich

VAGINISMUS IST DIE UNWILLKÜRLICHE VERKRAMPFUNG DER BECKENBODENMUSKULATUR, so dass Sex nur unter Schmerzen möglich bzw. UNMÖGLICH ist. Ich traf die Gründerin Christina der 1. Selbsthilfegruppe für betroffene Frauen zu einem Gespräch. 

Beitragsbild Erektionsstörung

Erektionsstörungen - Ein Teufelskreislauf der Angst

Erektionsstörungen liegt oft die Angst zu Versagen zu Grunde. ERfahre und verstehe die körperlichen Zusammenhänge von Erektion und Angst im Körper und was du dagegen machen kannst. 

Beitragsbild weiblicher Orgasmus

Fakten zum weiblichen Orgasmus...

In diesem Beitrag möchte ich mich dem Thema weiblicher Orgasmus widmen, da dieser für nicht wenige Frauen oft nur schwer oder gar nicht zu erreichen ist. Welche Gründe können hinter der Orgasmusstörung liegen?

Kontaktiere mich unverbindlich!

Gerne stehe ich dir/euch für ein kostenloses telefonisches Gespräch zur Klärung noch offener Fragen zur Verfügung oder beantworte dir/euch diese per E-Mail.

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Leistungen

  • Sexualberatung

    Ziel- und körperorientiert zu einer erfüllten Sexualität. 

  • Sexological Bodywork

    Erweitere dein sexuelles Potenzial über das körperliche (somatische) Lernen. 

  • Paarcoaching

    Für Paare, die ihre Sexualität intensiver und kreativer gestalten wollen.

Kontakt

Monika Seidel
Böcklinstraße 80
A-1020 Wien

Tel.: 0660/650 85 49
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!