Nachdem ich mich schon einige Zeit mit meiner Sexualität beschäftigte lernte ich Monika kennen. Ich habe sie als sehr authentische Frau kennengelernt. Sie strahlt so viel positive Energie aus und ich spürte wie gut mir diese Energie tut. Monika begleitet mich sehr einfühlsam.

Besonders schätze ich ihre Kompetenz und zwar nicht nur als Sexologin. Von ihrem Grundberuf her bringt sie mich auch biologisch wieder auf den neusten Stand und damit verbunden gelingt es mir sehr leicht ihr voll und ganz zu vertrauen. Monika nimmt genau wahr wo ich gerade in meiner Entwicklung stehe und was mich (nach wie vor) blockiert. Durch sie lernte ich wie wichtig es ist Sexualität als ein lustvolles Geschenk anzunehmen. Da ich in einem sehr konservativen Umfeld aufgewachsen bin war das für mich äußerst wichtig. Ich lernte meinen Körper zu spüren. Dazu ist es notwendig meinen Körper vorzubereiten. Diesen vor der Berührung aufzuwärmen, ihn sozusagen ankommen zu lassen. Dann zu fühlen wie sich jede Berührungsart anders anfühlt, wie mein Körper darauf reagiert. Monika zeigte mir wie wichtig es ist ganz bei der Sache zu sein, nämlich gedanklich nicht bei der Sache zu sein, sondern einfach zu spüren was mein Körper gerade wahrnimmt. Es gelingt mir immer besser Gedanken fallen zu lassen um mich ganz in die Wahrnehmung fallen zu lassen. Weiters lernte ich, wie wichtig es ist die richtige Atmung zu haben um Anspannung und Entspannung frei zu legen. Anspannung und Entspannung bei der Berührung, beim Atmen, bei der Begegnung mit meinem Körper und mich dabei auch in einem guten Maß von Fantasien begleiten zu lassen. Ich bin sehr dankbar für die Ermutigungen die sie mir mitgegeben hat. Ihre Worte haben mich stets bestärkt und ihre Sätze werden mich noch lange begleiten weil sie mir genau das gesagt hat was ich brauchte und brauche. Es ist ein großes Geschenk mit dem ich weiterarbeiten darf.

Danke dir Monika!!! 

Leistungen

  • Sexualberatung

    Ziel- und körperorientiert zu einer erfüllten Sexualität. 

  • Sexological Bodywork

    Erweitere dein sexuelles Potenzial über das körperliche (somatische) Lernen. 

  • Paarcoaching

    Für Paare, die ihre Sexualität intensiver und kreativer gestalten wollen.

Kontakt

Monika Seidel
Böcklinstraße 80
A-1020 Wien

Tel.: 0660/650 85 49
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