Ich werde immer wieder gefragt: „Wow – Sexologin! Wie bist du denn das geworden?“

Wie alles begann: Ich habe fast 20 Jahre als diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester in den unterschiedlichsten Bereichen gearbeitet. 10 Jahre davon arbeitete ich in der Justizanstalt in Stein/Krems als Krankenschwester. Die Vorstellung „lebenslang“ in Stein zu sitzen – oder genauer gesagt bis zur Pension – hat mich motiviert, mich weiterzubilden, um mir die Möglichkeit für den „Absprung“ zu schaffen.

Die Veränderung begann mit der Lebens- und Sozialberaterausbildung, die einige Jahre dauerte und die Lust auf mehr in mir weckte. 

Master in Suchtberatung & Prävention und Lebens- und Sozialberater – geschafft!

Schon lange erhielt ich den Newsletter vom Institut für somatische Körperarbeit & sexologische Körpertherapie aus Zürich. Die Ausbildung interessierte mich vorerst privat, doch mir fehlte immer wieder der Mut, mich dafür anzumelden. Irgendwann war es dann aber doch so weit. Ich fuhr nach Dinkelscherben, ins tiefste Bayern, zur Sexological Bodywork Ausbildung. Endlich.

Sexological Bodywork – So viel Aha-Erlebnisse und neue Entdeckungen

Die Ausbildung und die Vortragenden waren super spannend. Jede sexologische Körperarbeit, die wir uns im Austausch gegenseitig geben mussten, war mit vielen neuen Aha-Erlebnissen und Erkenntnissen über den eigenen Körper verbunden. Ich war erstaunt darüber, was es so alles an sich selbst an neuen Empfindungen zu entdecken gab und wie man das eigene Empfinden durch den bewussten Einsatz von Atmung und Bewegung verstärken kann. Wow – es fühlte sich einfach großartig an und ich war absolut begeistert von Sexological Bodywork und vor allem von Manu und Brigitta, den beiden Vortragenden. 

Menschen achtsam zu berühren und sie in der sexologischen Körperarbeit zu neuen Erfahrungen zu begleiten, machte mir große Freude. Ich denke, da kommt mir meine langjährige Arbeit als Krankenschwester zu gute. Ich habe einfach ein sehr gutes Körpergespür und weiß, wie man "gut" berührt.

Die Arbeit mit Sexological Bodywork begann nun konkret zu werden. Ich war begeistert und spürte, dass ich mein Wissen noch vertiefen möchte. Manu und Brigitta waren große Fans von dem Konzept Sexocorporel und bauten bereits in ihre Sexological Bodywork Ausbildung sehr viel Wissen darüber mit ein. Das reichte mir jedoch nicht. Sexualität ist so komplex – ich wollte sie verstehen lernen. 

Klinische Sexologin nach dem Konzept Sexocorporel -  Sexualität verstehen 

Gesagt, getan! Ich saugte all das Wissen und all die wertvollen Körperwahrnehmungsübungen von Sexocorporel auf. Ich begann nun so vieles besser zu verstehen durch Sexocorporel.

• Sexocorporel betrachtet die Sexualität aus 4 verschiedenen Ebenen.
• Sexocorporel schafft Klarheit und Verständnis bei sexuellen Problemen.
• Sexocorporel stellt den Körper beim sexuellen Lernen in den Mittelpunkt.

Sexocorporel und Sexological Bodywork sind für mich die perfekte Ergänzung in meiner Arbeit als Sexcoach.  Ich will keine dieser Ausbildungen in meiner sexualtherapeutischen Arbeit mehr missen. Das unglaublich tolle Feedback meiner Klienten und Klientinnen gibt mir hier recht.

Nur Reden bringt nichts. Reden ist wichtig, um zu verstehen und alte Glaubensätze aufzubrechen. Das körperliche Spüren, Wahrnehmen und Integrieren in den Körper ist jedoch ganz essentiell wichtig für eine nachhaltige Veränderung. 

Gemeinsam entscheiden wir, was das Beste für dich in der jeweiligen Situation ist. 

- Monika Seidel

Beckenbodenkursleiterin nach Bebo^®  - noch lange nicht genug

Kennst du das? Du denkst dir: Jetzt weißt du alles - endlich. 

Doch weit gefehlt. Gerade in der Sexualität spielt der Beckenboden bei Frauen und Männern eine zentrale Rolle. Der Beckenboden ist super komplex - das weiß ich, seitdem ich die Ausbildung zur Beckenbodenkursleiterin nach Bebo^® für Frauen und Männer gemacht habe.

Gerade wenn es um Schmerzen beim Sex geht, fehlte mir hier das genaue Verständnis dazu. Klar wusste ich die groben Zusammenhänge, doch durch die Ausbildung ist mir vieles klarer geworden und ich kann viel umfassender helfen und beraten.

Der Beckenboden spielt auch bei der Erektion des Mannes eine sehr wichtige Rolle und so freut es mich sehr, auch hier wertvolles Wissen und Übungen für daheim mitgeben zu können. 

Es ist eine kleine Macke von mir: Ich will die Dinge verstehen und idealerweise auch selbst spüren. UND ich will, dass du die Zusammenhänge in deinem Körper auch verstehst und in deinem Körper die positive Veränderungen spürst. 

Erkennen und Verstehen sind die ersten wichtigen Schritte zur Veränderung. Danach kommt das Spüren und die Intergration in dein Körpersystem.

Ich freue mich sehr darauf, dich in Wien in meiner eigenen Praxis oder online zu deiner lustvollen Sexualität begleiten zu dürfen.

Ich habe schon von einigen Kunden:innen gehört: "Gell, du hast deinen Traumjob gefunden."  Ja, das habe ich. :-)